Описание
💚☺️Психотерапия:
Способ создания более здоровых отношений с собой и окружающими, возможность всё больше узнать себя, соприкоснуться со своими чувствами, телом, улучшить контакт с собой и качество жизни.
🌈🖌️Арт-терапия:
для тех, кому интересно исследовать
себя через рисунок, находить что-то новое для себя.
Это мягкая техника для работы с вашим подсознанием с помощью творчества для развития вашего внутреннего потенциала, разрешения личных проблем, высвобождения внутренней энергии.
🧡👯Танцевальная терапия:
Для тех, кто хочет выразить себя в танце.
Это также проработка внутренних и телесных зажимов с помощью танца и импровизации, развитие способности быть спонтанным и самовыражаться.
💚🎴Метафорические ассоциативные карты (МАК):
Для тех, кто хочет проработать болезненные ситуации, найти ответ на нужный вопрос, разобраться в себе, найти своё предназначение.
Терапевтические ассоциативные карты, чтобы заглянуть в своё подсознание.
🧡🙌🏼Массаж холистический + телесная терапия
Направлено на расслабление и целостный подход на всё тело, эффект убаюкивания (как в детстве), даёт ощущение спокойствия, можно больше почувствовать себя и своё тело.
Проводится в удобной одежде, на мягкой поверхности, в уютной, спокойной обстановке, в центре города. Также совмещаю с телесными практиками и психотерапией.
😊Я - Кристина Узденова - психотерапевт, арт- терапевт, танцевальный и телесный практик и терапевт с 2015 года. Постоянно обучаюсь и практикую, использую разные методы, инструменты.
Прохожу личную терапию, интервизии, супервизии. На регулярной основе.
💫Цены, отзывы, где я обучалась, можете посмотреть в обсуждениях)
♻️Также бывают акции и изменения, так что уточняйте у меня лично)
💭Провожу сессии в режиме онлайн и личных встреч в центре города)
Есть также групповые занятия)
🙌Запись и вопросы в ЛС - vk.com/kristoferfox или по телефону - 89627818016 (Кристина), отвечаю в телеграме)
