Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pytksebe_2024
Описание
Рада ваc привeтcтвoвaть! Mеня зовут Ксения Каковка - я педагог, психолог и ассоциированный член арт-терапевтической ассоциации, спикер фестиваля йоги-2024
Я веду студию "Путь к себе" в молодежном пространстве "На Звездной"
Что вы получите на курсе?
1. Практики на нахождение предназначения.
2. Восстановление ресурса. Занятия помогут вам снять стресс, расслабиться и восстановить свои силы.
3. Проработка эмоций. Вы научитесь лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения.
4. Снятие тревожности. Покажем вам, как использовать искусство для снижения уровня тревоги и улучшения качества жизни.
Какие техники я использую :
⭐️ Арт-терапия
⭐️ Телесно-ориентированная терапия
⭐️Метафорические ассоциативные карты
⭐️Арт-коучинг
⭐️Фототерапия
⭐️Коллаж
✅Применение техник поможет: понять себя, укрепить личные границы, выявить свои сильные стороны, научиться самоподдержке и развить опору на себя.
Расписание занятий :
Среда : 19-30
Суббота : 17-00
