Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pohudeyilistraday
Описание
Однако, тут будет много текста.
Стартую в новую худую жизнь, чтобы больше не мучаться в поисках одежды и мочь по надобности надевать топики и облегающий шмот.
Мне 19, рост 176, стартую с веса 79,5 (ИМТ - 26), хочу сбросить до 66.
Итак, план на месяц:
Питьевая диета (можно: вода, бульон, ряженка, йогурт, морс, квас, кофе, чай, какао, сок, кефир, молоко, компот, кисель, какао, алкоголь, энергетики, молочные коктейли)
