Михаил Рыжкин Тренер Новосибирск

Описание

Заниматься у меня стоит от 4000р/мес плюс абонемент в зал. Подробнее о ценах на занятия здесь http://vk.com/topic-56842159_33798007 Когда тренируемся: Пн, ср, пт: с 12 до 20:00 Инстаграм: @michaeles12 ВСЕ ответы на Ваши вопросы находятся в обсуждениях группы https://vk.com/board56842159 Вы получаете: - три занятия в неделю в течение месяца - каждое занятие НОВАЯ индивидуальная тренировка - план питания с учетом особенностей вашего организма - неограниченные консультации по спортивному питанию, диетологии, подготовке к соревнованиям - постановку и контроль правильной техники выполняемых упражнений - и самое главное: передача личного опыта. Мой стаж тренировок более 15 лет. Все что я даю своим и советую своим ученикам, многократно обкатано на мне лично Кто думает о здоровье и о том что оболочка не менее важна, чем душа вам сюда. Не возможно быть умным глубоким человеком и иметь дряблое, безвольное тело. Специализация: Укрепление мышечного корсета: - для мужчин - Нарастим массу, поработаем с проблемными зонами (живот, бочка, вялый тонус), повышение силовых показателей- обязательно!. - для женщин:Скинем вес, повысим упругость мышц!!! Уменьшим общий объем и добавим упругости! Сделаю из Вас красотку в любом возрасте! Для каждого индивидуально пишется тренировка на каждый день. Питание, которое подходит именно Вам, учитывая особенности организма мы тоже обсудим и распишем. Для профессиональных спортсменов: Бодибилдинг (сушка, набор массы, работа над отстающими зонами, Подведу к соревнованиям ) Пауэрлифтинг: повышение силовых показателей, работа в экипировке и без, подготовка к соревнованиям. Мотивация и пинок!)) Клуб площадью 2000 м2 соответствует всем современным требованиям и каждый может найти себе занятие по душе. К Вашим услугам огромный тренажерный зал площадью 1000 м2, оснащенный тренажерами премиум-класса, огромный зал для групповых тренировок . А так же отдельный зал для единоборств с полноценным рингом. Собственные результаты: • Действующий Мастер спорта международного класса по жиму лежа в экипировке и софт экипировке IPA/WPC - подтверждается каждый год. • Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу • Судья федеральной категории IPA • Чемпион по жиму лежа турнира Siberian Challenge (Чемпионат Европы) 2013 года (IPA) • Чемпион Новосибирской области по жиму лежа в экипировке 2012 года (IPA) • Серебряный призер Кубка Мира WPC 2014 года • Серебряный призер по жиму лежа в экипировке Кубка Мира 2013 года (WPC) • Серебряный призер по жиму лежа турнира «Стальная арена» 2012 года (IPA) • Серебряный призер по жиму лежа Кубка Европы 2012 года (WPC) • Серебряный призер по пауэрлифтингу Кубка Европы 2012 года (WPC) • Серебряный призер по пауэрлифтингу турнира «Стальная арена» 2011 года (IPA)