Грэпплинг и ММА в Соколе

Описание

Грэпплинг — борьба, совмещающая технику различных видов борцовских дисциплин. Отличие грепплинга от других видов борьбы заключается в минимальных ограничениях ведения поединка, поэтому, зачастую борцы пытаются закончить схватку досрочно, с помощью болевого или удушающего приема. В грепплинге не разрешены удары руками или ногами.Грэпплинг является боевым искусством, в которое входит преимущественно борьба на земле. Данный вид единоборства был создан на основе дзюдо, самбо, бразильского джиу-джитсу и вольной борьбы. Первостепенное значение в грэпплинге принадлежит не высокой физической силе, а техническому арсеналу спортсмена. В него входят различные удержания, броски, удушения, замки на запястье и плечо, рычаги на руки, болевые на ноги, однако захваты за пальцы, любые удары и давление на глаза запрещены. Грэпплинг — это исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила и функциональная форма, а прежде всего технический арсенал спортсмена. Грэпплинг развивает чувство баланса, распределение собственного веса и веса партнера во время схватки за счёт рычагов и перемещений. Уникальность этого вида борьбы заключается в том, что каждый может себе позволить заниматься Грэпплингом, не зависимо от возраста и физических кондиций. Многие не хотят заниматься единоборствами из-за боязни падать на землю, однако в грэпплинге такие падения практически отсутствуют. Здесь есть огромный набор сваливаний соперника без совершения бросков. Грэпплинг завоевывает в последнее время все большую мировую популярность. Все больше спортсменов посвящает себя именно этому виду единоборств, который вскоре может стать олимпийским видом спорта.