Танцевально-терапевтическая йога в Пензе #dtyoga

Описание

Для тех, кто любит Движение, Танец мы предлагаем уникальные занятия, включающие в себя йогу и элементы танцевально-двигательной терапии!!! Данная практика, предлагает окунуться в мир движения, танца и чувств через методы ТДТ и йоги. Систематические занятия в этой группе способствуют не только разрядке психоэмоционального напряжения и повышению жизненного тонуса, но и улучшают в целом физическое и психическое здоровье, а также удовлетворяют потребность в самовыражении и коммуникации. Данные занятия помогают развитию спокойствия и внутреннего равновесия. гармонизируют функционирование тела, снимают стресс, укрепляют иммунную систему и расширяют наше восприятие и концентрацию. Ритмичные движения, мягко стимулируя работу сердечно - сосудистой системы, повысят настроение, принесут радость и позволят отдохнуть душой и телом. КОМУ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО: • Ведущим групп йоги. Эти занятия могут предоставить возможность:  выйти за границы своей привычной манеры преподавания  почувствовать себя в роли своих учеников, что поможет улучшить качество индивидуального подхода  внести «свежую струю» в процесс преподавания  познакомиться с тем языком, который поможет сохранять безопасность пространства • Психологам и психотерапевтам. Эта практика даст возможность убедиться, как определенные статические положения тела (асаны), воздействуют на психику человека. Вы можете получить быстрый доступ к исследованию истории ваших клиентов на телесном, более глубинном уровне. • Людям творческих профессий (художники, хореографы, актеры, писатели и др.) Погружение в исследование взаимосвязи тела и психики могут вдохновить вас на создание новых продуктов своего творчества. • Всем тем, кто любит Движение,Танец и Развитие.