Поиск
Вишивка своими руками.Декор.

Вишивка своими руками.Декор.

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 46409362

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club46409362

Марк Колесников (Персональный Тренер). Приглашаю на персональные и групповые тренировки в тренажерный зал Urban gym https://vk.com/urbangkem который находится по адресу: г. Кемерово ул. Весенняя 16.
Помогу вам достичь поставленных целей и задач, вместе мы построим тело вашей мечты. Буду следить за вашими результатами и корректировать тренировочный процесс в зависимости от достигнутых целей.
Составлю программу тренировок с учетом возрастных особенностей, физической и технической подготовленности, а также состояния здоровья.
Направления:
• снижение веса📉
• коррекция фигуры📈
• составление рациона питания🍏
• составление индивидуальных программ тренировок📝
• набор мышечной массы💪
• подготовка к соревнованиям по бодибилдингу🏆
Vk: https://vk.me/id58259654
Телефон : 89505839349

Марк Колесников (Персональный Тренер)

Ваш персональный тренер Валерий Спортик Тюмень. 🏃Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать?
🏃 Вам не под силу изнурительные диеты?
🏃 Вы хотите не только снизить вес, но и сохранить результат? Тогда вы попали по адресу! 😉🙏
К сожалению, я не смогу вам помочь, если:
⛔Вы беременны
⛔У вас есть противопоказания врача
⛔Вы ищете волшебную пилюлю и не готовы в своей жизни ничего менять.
✋⛔Я не буду вам предлагать жесткие ограничения в еде, отказ от еды после определенного времени, популярные диеты, БАДы.
При точном выполнении всех заданий и тренировок вы:
✊Получите видимые результаты.
✊Сформируете здоровые привычки.
✊Ускорите свой обмен веществ.
✊Улучшите здоровье и общее самочувствие.
И ещё:
☝Вам не придется все время готовить и покупать дорогие продукты. Программа будет включать простые продукты и блюда. Меню будет составлено таким образом, чтобы время на приготовление пищи было минимальным.
☝Никаких таблеток, пищевых добавок и заменителей пищи в моей программе не будет! Снижать вес Вы будете на обычных продуктах, которые можно купить в любом супермаркете.
☝Если вы планируете совмещать диету с двигательной активностью, то я отдельно могу предложить программу тренировок для дома. Наличие спортивного инвентаря не обязательно.
☝Как я получу информацию о вашем весе, росте, параметрах, пищевых привычках и т.д.? После оплаты я высылаю вам анкету для заполнения.
☝На составление программы уходит 3 дня после заполнения анкеты. Если мне требуется больше времени- я вас обязательно предупреждаю.
☝Отзывы о моей работе можно посмотреть в альбоме моей группы:
http://vk.com/album-93283005_215108271
За подробностями (цена, способы оплаты и т.д.) просьба обращаться в личные сообщения.✉😊

Ваш персональный тренер Валерий Спортик Тюмень

Худеем с ТРЕНЕРОМ!. Управляй своим весом, чтобы вес не управлял тобой ;-))
Худеешь, питаясь правильно без диет и голодовок. Работаешь над своим телом. Становишься подтянутой, уходят бока и живот....
Это твой шанс!

Худеем с ТРЕНЕРОМ!

Ваш личный тренер |Татьяна Главацкая. Тренер Татьяна Главацкая Индивидуальные и групповые занятия:
💪 Корректирую фигуру за 1 месяц
💦Снижение веса и укрепление
🌿 Оздоровление #пилатес
🌸 Глубокая растяжка
Бесплатная консультация в DIRECT ⏩ либо по тел:+375293453181

Ваш личный тренер |Татьяна Главацкая

Тренер Сачко Василий грав у Ворсклі під 17#. FCVP
Ворскла Полтава
Vorskla Poltava
нападающий
Дата рождения: 03.05.1975 г.
Гражданство: Украина
Рост: 190
Вес: 86
Амплуа: форвард
Номер: 17
В Ворскле с августа 2008 года
Перешел из Кривбасс (Кривой Рог)

Тренер Сачко Василий грав у Ворсклі під 17#