Описание
Helene Ahlson, родом из Швеции. Соревнуется в бодибилдинге в национальных и международных турнирах. Занимается персональной тренерской деятельностью и разработкой спортивного питания, является фитнес-моделью. Впервые дебютировала на соревнованиях в 2004 году.
Среди её достижений на национальном и международном уровне:
- 6-е место: Арнольд Классик Юниоры, США, 2010;
- 1-е место: Экскалибур - США, общий зачёт, 2009;
- 1-е место: Экскалибур - США, соревнование класса С, 2009;
- 2-е место: GP Швеции свыше 163см, 2009;
- 2-е место: Осло GP до 163см, 2009;
- 9-е место: Люсия, Тренированное Тело свыше 163см, 2006;
- 10-е место: SM Тренированное Тело свыше 163см, 2006;
- 1-е место: Соискание на звание Лучшей Модельной Фигуры, 2005;
- 3-е место: Люсия, Тренированное Тело до 164 см, 2005.
Большую часть времени посвящает тренировкам и её молодому человеку, семье получается уделять мало внимания. Утверждает, что даже восхищается своим молодым человеком, что он 2,5 года терпел и ждал пока она готовилась к соревнованиям; за это время она развила дополнительные группы мышц, но её рост уменьшился на 1 см. Использует спортивное питание для поддержания энергетического баланса, а не для наращивания мышечной массы. На данный момент она даёт нагрузку равную 110% от массы собственного тела. Helene Ahlson начала тренироваться на тренажерах в возрасте 14 лет; около 6 лет, по её утверждению, она создавала себя. Считает этот спорт долгосрочным, потому что он забирает очень много времени.
«Я энергичная шведская девушка с постоянными идущими проектами. Я не могу расслабиться, если имею неоконченные дела и цели, ждущие меня. С чего бы я не начинала цель, для меня только один путь – это удовлетворяющий меня результат. Достижение его с присутствующим упрямством, присущим мне, играет большую роль.
Я несколько часов в день тренируюсь и готовлюсь к конкурсам, работаю. Оставшееся время провожу с молодым человеком и друзьями. Люблю путешествовать. Всегда любовалась теми людьми, которые сделали, свое физическое тело красивым».
-
http://www.hardfitness.com/emagazine/issue60/anne.html
-
