Поиск
Школа креативного мышления "Умка" 2019/20 уч.год

Школа креативного мышления "Умка" 2019/20 уч.год

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 187433704

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club187433704

Описание

https://vk.com/public71497263

Забей на проблемы,съешь appleѼ™. Вот оно женское счастье, быть капризной женщиной в руках заботливого мужчины.
Овны обладают пронзительным «огненным» взглядом.
Тельцы от природы имеют очень выразительные глаза с бархатным взором.
Близнецов легко узнать по кокетливым взглядам в сочетании со звонким смехом.
Раки – серьезные люди. В их взоре, как и в голове – множество планов.
Львы обладают магнетическим взглядом, который притягивает к себе внимание.
Девы, например, обладают кокетливым взглядом, а их глаза всегда чисты и невинны.
Весы обладают мечтательным, мягким взором, зачастую направленным к небу.
Скорпионы наделены темными глазами, которые просто притягивают к себе.
Стрельцов отличают глаза «с искоркой». Их взгляд лукав и насмешлив.
Козероги – в основном обладатели темных глаз с пристальным взглядом.
Водолея можно определить по задумчивому или рассеянному взгляду умных глаз.
Рыбы имеют в основном меланхоличный или таинственный взгляд.

Забей на проблемы,съешь "apple"Ѽ™

Тюнинг Тела Брюссель. ❗❗❗30 марта в Брюсселе стартует единственный в своем роде Фитнес-Проект Тюнинг Тела
За время работы проекта его участницами стали более тысячи женщин,мечтающих изменить себя.
😇ТЫ УДИВИШЬСЯ, что
👇👇👇
правильное питание
может быть В К У С Н Ы М
и Р А З Н О О Б Р А З Н Ы М .
😘МЫ РАССКАЖЕМ ТЕБЕ -
❗Ч Т О
❗С К О Л Ь К О
❗К А К
тебе кушать.
❗Без умных
слов и сложных рецептов.
ТЫ УВИДИШЬ КАК изменится ТВОЕ тело ❗ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ проводим промежуточное ВЗВЕШИВАНИЕ и ЗАМЕРЫ - победительницы и финалистки (девушки, получившие максимальный результат среди всех участниц) НАГРАЖДАЮТСЯ учредителями проекта КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ !!! фантастическими ПОДАРКАМИ🔥🔥🔥
❗❗❗ТАКОГО НИКОГДА НЕ БЫЛО . .❗
ПРИЗОВОЙ ФОНД 100 000 р.
МЕНЯЕМ КИЛОГРАММЫ НА ДЕНЬГИ !!! 💶💶💶
гарантированный приз по итогам
❗Л У Ч Ш И Й Р Е З У Л Ь Т А Т❗
💶 300 💶 евро
В П Р О Г Р А М М Е П Р О Е К Т А 👇👇👇
- 8 недель групповых тренировок, состоящих из динамичной аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику.
- занятия проводятся в режиме он лайн - тебе НЕ нужно ходить для этого в фитнес зал и тратить свое время !
- один раз в неделю мы будем ВСТРЕЧАТЬСЯ в фитнесс центре на тренеровке с персональным тренером, делать КОНТРОЛЬНОЕ взвешивание, замеры , общаться, и обмениваться впечатлениями.
Т Е Б Я Ж Д Е Т ❗
👇👇👇
- Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон.
- Разработка
И Н Д И В И Д У А Л Ь Н О Й программы правильного питания от квалифицированного нутрициолога
- Контроль параметров и веса на протяжении всего проекта.
- Программа У Н И К А Л Ь Н Ы Х авторских домашних тренировок для участниц ( режим он лайн )
- Фотофиксация результатов до и после
МЫ З Н А Е М ❗
👇👇👇
В А Ж Н О не только скорректировать свой вес и форму тела , а О С ТА Т Ь С Я в прекрасной форме и после окончания проекта.
П О Э Т О М У
👇👇👇
Участницы проекта ТЮНИНГ ТЕЛА пройдут К У Р С обучения основам ПРАВИЛЬНОГО питания от квалифицированного нутрициолога.
ТЫ ПОЛУЧИШЬ
👇👇👇
П О Д Д Е Р Ж К У 24 из 24 ❗❗❗
в режиме он лайн
в группе вконтакте
👇👇👇
ТЫ сможешь О Б Щ А Т Ь С Я
с
Е Д И Н О М Ы Ш Л Е Н Н И К А М И
и тебе не будет страшно
И Д Т И В П Е Р Е Д к Т Е Л У
С В О Е Й М Е Ч Т Ы ❗❗❗
У ТЕБЯ будет 👇👇👇
И Н Д И В И Д У А Л Ь Н Ы Й
Д Н Е В Н И К
твоих У С П Е Х О В ,( твои результаты, переживания, сомнения и радости )
который будет К О Н Т Р О Л И Р О В А Т Ь профессиональный тренер и нутрициолог
❗❗❗Ты получишь 👇👇👇
МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
и УДОВОЛЬСТВИЕ
ОТ ПРОЦЕССА.
👇👇👇
Тебе осталось
только
👇👇👇
купить участие
👇👇👇
и ждать старта П Р О Е К Т А !!!!!
В Н И М А Н И Е ❗❗❗
К О Л Л И Ч Е С Т В О мест О Г Р А Н И Ч Е Н О
СТАРТ 20 января.
👇👇👇
УСПЕЙ ОПЛАТИТЬ в 2017 году -
👇👇👇
СКИДКА 10 %
Подать заявку на участие или уточнить П О Д Р О Б Н О С Т И проекта можно:
по тел. +32 477 644 725 Брюссель
Марина

Тюнинг Тела Брюссель

Фанаты Спанч Боба,налетай)))))). Ета группа создана для тех людей,которые обожают,любят или которым просто нравится ета смешная,интересная,морская мочалка под иминем Спонч Боб,для тех кому нравятся его приключения и его друзя))))
А сейчас немного о героях:
Шелдон Планктон – один из главных персонажей мультсериала «Спанч Боб» играет роль отрицательного героя. Представляет собой большой планктон темно-зеленого цвета, с одним большим красным глазом и двумя длинными темными усиками. Во всех сериях, где появляется Шелдон он пытается украсть у Юджина Крабса секретную формулу крабсургера, чтобы его ресторан получил популярность.
Сквидвард Тентэклз – один из главный персонажей мультипликационного сериала «Спанч Боб», представляет собой зелено-серого осьминога с 6 щупальцами, большим и длинным носом и огромными глазами, бордового цвета. Проживает между домом-ананасом Спанч Боба и камнем Патрика в каменной голове. Является полной противоположностью своих бурных соседей, предпочитает тихую и спокойную жизнь…
Спанч Боб Сквэр Пэнтс – главный герой мультсериала с одноименным названием представляет собой желтую квадратную пористую губку ростом 10 см и массой 30 грамм с большими голубыми глазами. На щеках имеются ямочки с веснушками. Обычно бывает одет в белую рубашку с коротким рукавом и красным галстуком, коричневые штанишки с черным ремнем, начищенные до блеска ботинки. Родился 14 июля 1986 года. Проживает в морском подводном городке под названием Бикини Боттом в доме-ананасе.
Сэнди Чикс – очень умная, сильная и талантливая белочка, которая переехала в 1998 году в Бикини Боттом из Техаса из-за работы. Родилась 30 января 1982 года, рост около 30 см и вес 0.7кг. Сэнди – единственный воздуходышащий персонаж мультсериала «Спанч Боб». Вне своего дома обычно одета в скафандр, который заполнен воздухом. Но у себя в доме (дерево, находящееся под куполом, где все происходящее ничем не отличается от суши: смена времен года, обычные природные процессы) одета фиолетовый купальник с юбочкой.
Патрик Стар – розовая морская звезда с плотным телосложением, является одним из главных персонажей мультсериала «Спанч Боб». Его рост 15.2 см, а весит он 57 грамм. Обычно одет в салатовые шорты с фиолетовыми цветами. Родился 25 февраля 1986 года в подводном городе Бикини Боттом, где на данный момент и проживает. Его дом представляет собой камень с антенной, не смотря на первоначальное впечатление, там очень просторно и удобно.
В моей группе вы найдёте много интиресного и увлекательного))))))

Фанаты Спанч Боба,налетай))))))

Фитнес студия Silhouette. Различные направления фитнеса: аэробика, стрейчинг, функциональные и силовые тренинги, табата, Пилатес (умный фитнес) и это не предел. Вам гарантированно отличное настроение, избавление от лишнего веса, укрепление мышц, проверка на выносливость (вы можете больше, чем думаете) и самое главное получите удовольствие от результата!
Расписание занятий:
понедельник, среда, пятница с 19:00 до 20:00, ЦАО Энергия поселок Энергетиков ул. Западная 3г

Фитнес студия "Silhouette"

Динамический баланс с Катей Басалаевой 21-23.03. Мастер-класс по контактной импровизации с Катей Басалаевой (с опорой за релиз-технику, соматические подходы, эмпирическую анатомию) в г. Чебоксары, центр йоги Практика 21-23 марта.
Основной темой этого погружения будет тема динамического равновесия и исследование способности нашего тела/ума быть подвижными и ясными в ситуациях дезориентации и быстро меняющейся реальности. Мы позволим себе играть с гравитацией, пробуя оставаться в состоянии восприимчивости и ясности при движении вне баланса, вне стабильности.
С точки зрения движения мы будем идти в знакомые КИ формы - падения, перекаты, полеты, перемещение в пространстве (с разделенным весом и без), но попробуем направить наше восприятие на более глубокое осознание того, что происходит в каждый момент. Мы будем исследовать через внимание, направление, образ себя, образ движения, намерение и соединенность. Хорошую долю внимания мы уделим вопросу безопасности и экологии движения (опираясь на знания из разных смежных областей, изучающих умное движение). Попробуем ответить на вопрос: из чего вырастает доверие? К пространству? К партнеру? К себе?
Мы затронем темы:
- Взаимозависимость внутреннего баланса и внешнего.
- Биомеханические законы распределение веса для сохранения подвижности
- Развитие мягкой силы (текучая архитектура тела)
- Объемное внимание (три круга внимания)
Также мы будем исследовать:
- Как те или иные идеи, которыми оперирует наше сознание, могут менять ситуацию на физическом уровне?
- Как мы можем использовать намерение и тонкое чувствование связей в теле, чтобы легко перенаправлять инерционные потоки и трансформировать одно направление движения в другое?
- Насколько легко мы можем менять свои представления о своих возможностях и своих границах?
Катя Басалаева о себе:
С танцем связана большая часть моей жизни, это то что всегда увлекало меня и давало энергию.
С контактной импровизацией я впервые встретилась в конце 90х , когда занималась физическим театром и современным танцем. Мне повезло встретить много вдохновляющих учителей на этом пути. Интерес и любопытство, которые получили поддержку, вскоре привели меня к регулярной практике и преподаванию. Так получилось, что все мои прежние интересы (танец, боевые искусства, увлечение соматикой и йогой, перформативные практики), весь прежний опыт нашел применение и развитие в КИ практике.
С тех пор я продолжаю учиться, учить и танцевать КИ. Организую различные образовательные проекты в этом направлении (мастер-классы и школа в Новосибирске (где я живу), ежегодный Фестиваль контактной импровизации на Алтае), а так же регулярно даю мастер-классы по КИ и движению как приглашенный учитель в разных городах в России и за ее пределами.
В настоящий момент мой интерес к КИ связан с процессом интеграции опыта.
Может ли КИ как практика и сейчас вбирать и аккумулировать опыт из других систем знаний, обогащая свою форму и содержание? А так же мне интересно как понимания и навыки приобретенные в КИ практике могут в полной мере находить применение и реализацию в повседневной жизни, повышая ее качество.
Где: центр йоги Практика на Ленина 25 к.1
Когда:
21 марта, пт. 19:15-22:15
22 марта, сб. 11:00-14:00, 15:00-18:00
22 марта, сб. джем 19:00-20:30
23 марта, вс. 11:00-14:00; 15:00-18:00
Сколько:
при оплате до 10 марта - 3500
при оплате после 10 марта - 4000
Иногородним предоставляется бесплатное проживание в нашем центре)
Вопросы и регистрация по тел. 8-937-392-01-04,
tbe@yandex.ru

Динамический баланс с Катей Басалаевой 21-23.03