Описание
Чему вас научат в Школе Русских Боевых Искусств?
Способы защиты и ухода от нападений различного рода, оригинальная техника нейтрализации противника, в большинстве случаев направленная на упреждение его действий, что приводит к достижению результата еще до начала поединка. Наряду с освоением боевых приемов, большое внимание уделяется вопросам самостраховки. Новички с первых же занятий овладевают навыками «боевой акробатики» падений, кувырков, перекатов, что в будущем позволяет исключить травмы на занятиях и в реальных ситуациях. Вас научат также правильно выстраивать тактику и стратегию боя, молниеносно принимать единственно правильное решение в конкретной ситуации, навыкам психологического взаимодействия с противником. При этом индивидуальный подход к каждому ученику обязателен; приемы рукопашного боя, техника боевого искусства передается буквально «из рук в руки». На занятиях также даются навыки владения различными видами холодного оружия.
Более подробно о принципах ведения боя, практикуемых в Школе РБИ, см. в разделе «Теория боя».
Разминка и общефизическая подготовка:
Каждая тренировка, помимо обучения приемам рукопашного боя, включают в себя очень широкий спектр общефизической подготовки: это и силовая, и дыхательная разминки, гимнастика для суставов, подготавливающие организм для последующей работы в «боевом режиме», «растяжка» всех частей тела, комплекс силовой подготовки, упражнений, построенных по принципу «импульс-волна», что способствует оздоровлению организма на клеточном уровне. Практикуются оригинальные древние методы энергетической подкачки, упражнения по развитию интуиции. В конце, как правило, элементы самомассажа, психологического тренинга для снятия эмоционального напряжения и релакса. Вы научитесь чувствовать энергетику собственного тела. Что дают занятия рукопашным боем, помимо умения защищаться?
Эффект тренировок становится заметен очень скоро: улучшается осанка, исчезают знакомые практически всем ведущим малоподвижный образ жизни боли в спине и позвоночнике, нормализуется состояние суставов, сосудов, внутренних органов и нервной системы. Дыхательные и другие упражнения помогут контролировать свой энергетический баланс, избавиться от стрессов и психологических блоков. Вы научитесь более эффективно общаться с людьми в повседневной жизни, поскольку станете лучше их понимать и предугадывать их действия. Возрастает уверенность в себе и своих личностных возможностях. Для многих данная методика становится образом жизни, определенным элементом мировоззрения, способом защиты и выживания в непростых условиях современной реальности. Естественно, первые этапы занятий РБИ являются подготовкой к дальнейшему, более углубленному уровню постижения мастерства.
