Поиск
Тюнинг салон бпан

Тюнинг салон бпан

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 116648679

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club116648679

Я вырос спортсменом !!!. То, что необходимо — каждому спортсмену.
Не потеряй, сохрани на стене.
Коктейль № 1.Настоящие чемпионы — это те, кто, проиграв один бой, в следующем выходят и доказывают, что чего-то стоят.
« Рой Джонс »
— Для коктейля вам понадобится: 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2.
— 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3.
— 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером.
Коктейль № 4.
— Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5.
— 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6.
— 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль № 7.
— 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль № 8.
— 200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль № 9.
— 500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль № 10.
— 250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Я вырос спортсменом !!!

Для любителей биатлона!. В этой группе собрана различная инфа о полюбившихся вами спортсменов, собраны различные фотографии и интересные высказывания самих спортсменов...)

Для любителей биатлона!

Спортсмены Иссинского района. Группа для тех, кто влюблен в спорт и дня без него не может, кто активно им занимается или болеет за спортсменов!
Здесь будут публиковаться новости о спортивных событиях, участии и достижениях спортсменов Иссинского района, объявления, фото, видеоматериалы.
Спортсмены, болельщики и все желающие, объединяемся! Сколько нас таких???

Спортсмены Иссинского района

Академия каратэ г. Севастополя. Проводим набор детей (4-11 лет), подростков и юношей (12-17 лет), а также взрослых для занятий в группах карате!
У нас:
- Специализированный зал для занятий (додзё).
- Опытные тренеры - педагоги.
- Дружный коллектив спортсменов - единомышленников.
- Возможность участвовать в соревнованиях различного уровня.
- 3 раза в год аттестации на пояса карате.
- Участие в семинарах и летних лагерях-сборах.
Наш лозунг:
ДИСЦИПЛИНА - УВАЖЕНИЕ - МАСТЕРСТВО!
Адрес зала: ул. Борисова 1/5 (2 этаж)
Связь тел/вотсап +79780701505.
Эл. почта: maideni88@mail.ru
ИНН 9200022671

Академия каратэ г. Севастополя

О спорте в Екатеринбурге. Группа посвящена спорту в Екатеринбурге. Здесь можно найти информацию о спортивных событиях, командах, спортсменах и тренерах города. В группе публикуются новости, результаты матчей, расписание соревнований и другая полезная информация для любителей спорта.
Также группа может содержать фото- и видеоматериалы, посвящённые спортивным событиям Екатеринбурга. Участники группы могут обсуждать новости и события, делиться своими впечатлениями и эмоциями от просмотра матчей или тренировок.
Сообщество может быть полезно для всех, кто интересуется спортом в Екатеринбурге: болельщиков, спортсменов, тренеров и просто любителей здорового образа жизни.
Подписывайтесь на нас в Telegram https://t.me/sports_ekb

О спорте в Екатеринбурге