Поиск
поделки

поделки

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 107744347

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club107744347

Описание

фото о поделак

Теряем лишний вес - ГРАМОТНО!. Эта группа организована мной, тренером по фитнесу, Степанец Аллой. Цель данной организации – помощь во всех вопросах, касаемых физического здоровья и красоты человеческого тела. Здесь Вы найдёте ответы на такие вопросы, как:
- «что бы такое съесть, чтобы похудеть» ;))
- как правильно питаться, чтобы удержать полученный вес
- как тренироваться, чтобы результаты были – реальными:
А) если Вы тренируетесь на дому, самостоятельно
Б) если Вы тренируетесь в тренажёрном зале
В) если Вы тренируетесь на групповых занятиях.Всё что касается питания и диетологии - не имеет никакого отношения ни к каким ДИЕТАМ, ДОБАВКАМ И проч.вредностям. Я работаю исключительно исходя из законов физиологии и биохимии человеческого организма. Т.е. только рациональное, здоровое питание, которое сделает Вас не только стройнее, но и здоровее!
Для того, чтобы получить свои ответы, надо всего лишь задать МНЕ лично свои вопросы!
Прайс-лист на оказание всех возможных услуг смотрите здесь же в группе.
Буду рада стать полезной Вам!
Ваша Алла Степанец - 8 911 177 35 13

Теряем лишний вес - ГРАМОТНО!

Персональный тренер Олег Астрахань!!!. Сообщество любителей бодибилдинга и железных наркоманов-а также желающих скинуть вес,наростить мышцы жду всех на тренировку.И в 40 лет можно выглядеть молодо и здорово как я.Дзержинского 38 б FIT-GYM тел.-756622

Персональный тренер Олег Астрахань!!!

ФИТНЕС-ТРЕНЕР Юлия Олифиренко | Челябинск. Здравствуйте, меня зовут 🌸Юлия🌸 Я ДИПЛОМИРОВАННЫЙ И СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР☝ Приглашаю вас к себе на тренировки, для вас я составлю индивидуальную программу тренировок из ходя из Ваших целей 👇
📍Составлю индивидуальную программу питания на снижение веса или набора мышечной массы
📍Буду отслеживать динамику Вашего прогресса, поддерживать и мотивировать от начала и до конца Ваших тренировок🙌
Если у вас есть вопросы можете написать тут ✍🏻 или позвонить: 89511162363📱

ФИТНЕС-ТРЕНЕР Юлия Олифиренко | Челябинск

Tokugawa Body Queen/персональный тренер, ЗОЖ, ПП. Я сертифицированный персональный тренер - Олеся Токугава. Индивидуальные и групповые тренировки, правильное питание, а главное мотивация и постостояное образование, это все я могу дать сполна и изменить твою жизнь!
Моей целью не является постановка участников на поток и передача одной и той же информации из группы в группу! Я создаю семью, команду, где каждый желающий изменить себя и свою жизнь чувствует себя комфортно, работает продуктивно под постоянным надзором и присмотром! Я мотивирую, я поддерживаю, а если надо отвешиваю хорошего пенделя! И я очень серьёзна в этом отношении, берегите свои попки, девочки и мальчики!✋🏻😄 За моими плечами прекрасные преображения моих учениц! Это обоюдный труд, и теперь они красивы, счастливы, уверены в себе и главное, они изменили свою жизнь и мироощущение, а не просто скинули лишний вес!💃🏻🙋💁👯
Все программы тренировок подбираются только индивидуально после прохождения опроса и изучения именно ваших особенностей! Все рецепты ПП - моих рук и фантазии дело) Я рада делится ими и наполнять вашу жизнь правильными вкусняшками🍰🍦🍪🍹
Участники проектов активно участвуют в закрытой группе, ссылку на которую получают после вхождения в проект. Так же вся работа происходит либо в групповом, либо индивидуальном режиме через whatsApp, где мой зоркий глаз все видит😉😍 А за достойные результаты я люблю делать достойные подарки😜😍🤑🤗

Tokugawa Body Queen/персональный тренер, ЗОЖ, ПП

ЛЁША ЗУЕВ, МЫ С ТОБОЙ!!!. дата и место рождения: 3 февраля 1981, Москва, Россия
гражданство: Россия
амплуа: вратарь
рост: 192 | вес: 84
Алексей Зуев родился в Москве.
Играл за «Звезду» из Щелково. Там его приметили тренеры спартаковского дубля и пригласили в команду. В 2002 году отправился в аренду в «Химки», но из-за травмы не выходил на поле.
Из-за проблем с вратарями главный тренер московского «Спартака» доверил место в основном составе Алексею Зуеву. В 2003 году он сыграл 11 матчей, в том числе и победный финал Кубка России-2002/03. Однако стать полноценным первым номером команды у Алексея не получилось, он был то вторым, то третьим вратарем.
В 2006 году сыграл за «Спартак» 2 матча в Лиге Чемпионов.
В 2008 году Зуев перешел в подольский «Авангард», выступающий в ЛФЛ
С 2012 года играет за ПФК Спартак
Мы верим в него!!! Верим, что всё у него получится!!! Потому что не верить в таких людей, как он, просто нельзя!!! Лёшка, мы с тобой!!!!

ЛЁША ЗУЕВ, МЫ С ТОБОЙ!!!