Описание
Стать самими собой – основная идея тренинга "Секреты Я или Путь к своему величию". Истинное счастье человека основано на глубоком познании и принятии себя.
Как часто мы говорим себе:
Я могу сделать свою жизнь лучше, но...
Я могу получить то, что хочу, но....
Я могу сделать это, но...
... и сколько еще но?
Все "но", все барьеры, мешающие нам достичь наших целей - глубоко спрятанные в подсознании «зерна» наших возможностей. То, что было в нас заложено, но из-за различных обстоятельств, осталось спящим.
Психоаналитики называют это «детским травмами», «блоками», «психосоматикой» и т.д..
Лисбет Марчер, автор Бодинамики, говорит по другому – все это наши нереализованные возможности, наша необретенная свобода.
Свобода – мысли, чувства, движения, жизни…
Как подобрать «ключик» к своим тайнам?
Помогает в этом - наше тело. Мы можем говорить об одном, а тело будет делать противоположное. Например, женщина рассказывает, что с мужем у них все просто замечательно, а руки тем временем рвут салфетку.
Тело не врет, и весь характер человека можно в нем честно увидеть. Как мы предъявляем себя миру, как мы ходим, как мы хотим, как мы даем и принимаем... Все есть в теле.
Зная, как проявляются через тело те или иные части характера мы будем это исследовать, определять, а затем корректировать.
Разобраться со своими "но" – значит стать естественным.
В Бодинамике изучается взаимосвязь с миром через мышцы тела. Есть психологическое содержание каждой отдельной мышцы и это содержание определяет наши реакции.
Любой процесс мышления создает определенные нейронные связи с системой убеждений и через нейронные импульсы влияет на мышцы. С другой стороны мышечный тонус влияет на мышление – причем значительно эффективнее чем сознание на мышцы. Поэтому развиваясь, взаимодействуя с миром важно не только работать с сознанием, но и с телом.
Перестройка своего сознания без перестройки тела имеет тенденцию к возврату к старой «истории» записанной в теле.
Методики Бодинамики – это сознанный, многоуровневый подход к себе. Упражнения дадут возможность каждому участнику самостоятельно повлиять на структуры своего характера, помогут ему восстановить прерванное в детстве развитие.
Цель: Более глубокое познания себя через телесно - ориентированные практики, установление гармонии во внутреннем мире и как результат гармония во внешнем мире.
Что будет на тренинге?
- Упражнения бодинамики,
- проекционные методики,
- дыхательные практики,
- арт терапия,
- медитативные техники с интегрирующей философией развития.
Что получите от тренинга?
Во время тренинга участники получат действенную методику и возможность расстаться со своими глубинными ограничениями и раскрыть свои нереализованные возможности. Кроме этого, ряд медитативных практик поможет научиться в напряженном ритме жизни всегда оставаться спокойными и уравновешенными.
Тренинг проводит:
Титаренко Игорь - психолог, физик, организатор и проводник путешествий в места силы, специалист в области эзотерических знаний, Ассоциация телесно-ориентированной психотерапии Украины.
Внимание! Количество участников ограничено! Осталось 8 мест! Нам важно уделить внимание каждому. Если Вы хотите попасть в группу, необходимо заранее записаться.
Нужно быть в свободной одежде спортивного стиля, чтоб не стесняло движений.
Лучше взять вторую обувь, хотя может и не понадобится - заниматься будем в носках.
С собой взять:
-коврик,
-цветные карандаши, фломастеры, можно краски:))
-бумагу А4,
-блокноты, чтоб записывать,
-платки или шарф - повязку на глаза.
Тренинг состоится 12-13 января с 10-00 до 18-00 по адресу Казань, Чистопольская 28.
Телефон: 8 950 314 15 17, 8906 327 47 62
Стоимость 3 000 руб.
